-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sheduk

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.04.2011
Записей: 5787
Комментариев: 672
Написано: 6527

Экипировка для бокса – от обуви до перчаток

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 22:50 + в цитатник

Сегодня мы вместе с Вами рассмотрим такую важную тему , как экипировка для занятий боксом.

Что ж, наступает весна и надо успеть привести свое тело в порядок и придать рельеф мышцам! Читаем!

боксерсике перчатки, ринг, экипировка для бокса

Если вы задумали записаться в секцию бокса, то для начала занятий вам необходимо приобрести специальную спортивную экипировку. Многие не воспринимаю всерьез данный совет, а через некоторое время получают серьезные ушибы, травмы. К примеру, обувь для боксера необходима для ринга. Такую обувь называют боксерками, они не очень тяжелые, в основном изготавливаются из кожи и надежно держаться на ноге, хорошо фиксируя голеностоп.

Перчатки для бокса подбираются индивидуально, здесь главное не запутаться, так как перчатки бывают несколько видов. Есть перчатки профессиональные и любительские, для тайского бокса, для смешанных единоборств и снарядные перчатки. Если перчатки необходимы для работы только на снарядах (грушах, мешках, лапах и других), то тут потребуются крепкие снарядные перчатки. В зависимости от разновидностей боксерских перчаток, так же изменяется их фиксация (крепление). Она может быть как на шнурках — для профессиональных боев, так и на липучке — для любительского бокса, тренировочных боев и спаррингов.

Цены на боксерские перчатки зависят от материала, из которого они изготовлены, к примеру, перчатки из синтетических материалов на порядок дешевле кожаных. Купить боксерские перчатки можно в любом специализированном магазине для бокса или в других магазинах, где представлена экипировка для единоборств, а лучше всего заказать их по Интернету, это позволит сэкономить ваше время и деньги.

Конечно, не стоит забывать про боксерский шлем, защищающий голову, подбородок, уши от ударов. Шлем для бокса может быть нескольких видов, бывают: полностью открытый (подбородок и щеки открыты) используется в любительском боксе, частично закрыт (только скулы) или полностью с закрытым подбородком и скулами, используется такой шлем для тренировок.

Также, необходимо обратить внимание на боксерские бинты и капу. Бинты помогают хорошо зафиксировать кисть и пальцы, тем самым, предотвращая получения спортсменом серьезных растяжений и травм. Для бокса подойдут бинты размером от 4 до 5 метров. Расцветка не имеет ни какого значения. Капа – это специальное приспособление, надеваемое на зубы во время спортивных соревнований и тренировок с целью защиты от травм. Капа может предотвратить такие серьезные травмы, как внутримозговое кровоизлияние, сотрясение, травмы с потерей сознания, повреждения шеи и переломы челюсти.

Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку