-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sheduk

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.04.2011
Записей: 5755
Комментариев: 672
Написано: 6495

Погода:  г. Киев, Украина
19.11  День 5° Ночь 3° 20.11  День 5° Ночь -1° 21.11  День 2° Ночь 0°

 

Хочешь, чтобы твой блог приносил доход? Спроси у меня как это сделать) Sheduk@mail.ru


Как не заразиться гриппом в офисе

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 23:56 + в цитатник

Современная офисная планировка типа «open space», конечно, имеет свои преимущества. Но во время эпидемий ОРВИ и гриппа они меркнут перед одним большим недостатком: не подхватить вирус в общем зале при плотной рассадке очень сложно.

Но все-таки возможно. Щеголять целыми днями в марлевой повязке? Или стать снобом и прятать руку от рукопожатия? Есть и другие способы.

Работай дома

Договорись с шефом брать часть работы домой. Или попробуй сагитировать «героев», которые приходят на работу даже насквозь больными. Подбрось им такую информацию: ученые из Лондонского университетского колледжа 10 лет наблюдали за 10 тыс. британских госслужащих. Оказалось, что 30-40% тех, кто практически никогда не берет больничный, через несколько лет почти в 2 раза чаще попадают в больницы с серьезными болезнями сердца, сосудов и почек.

Нюхай герань

Принеси в офис герань. Ее листья содержат летучие фитонциды, которые будут уничтожать бактерий. Растирай листики в руках и вдыхай запах. Вообще, чем больше зелени в офисе, тем выше иммунитет и работоспособность людей, уверены ученые из университета штата Техас. Они сравнили людей, работавших в помещениях без растительности и в «зеленых» офисах. Оказалось, что комнатные растения помогают 82% служащих чувствовать себя бодрыми и спокойными.

Читать далее...

Метки:  

Причинно-следственные связи

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 23:55 + в цитатник


Это связано с моими рассуждениями о топографическом кретинизме женщин.

Мужчина ориентируется на местности по карте, которую держит в своём сознании, а женщина - только по уже знакомым ей ориентирам. Она знает, что здесь "с этой стороны" должен быть розовый киоск, после которого нужно повернуть. "Если розовый киоск окажется на месте, и я повернула куда всегда, значит я правильно повернула направо". И если киоска не будет, то нормальная женщина уже не сможет понять, куда идти. Образ розового киоска первичен у женщины перед понятиями "право" и "лево". Сначала идёт киоск как символ. Женщина ориентируется вот на эти символы, в её сознании они первичны.

Так вот, то же самое с богатством. У мужчин правильные причинно-следственные связи. Если мужчина прилично зарабатывает, то он думает: "Вот, у меня теперь достаточно денег, чтобы купить себе такую-то машину. Он держит своё богатство перед внутренним взором, и покупает себе что-то, исходя их этого общего понимания своего благосостояния. Сначала идёт понимание благосостояния, пишет mc.com.ua, а затем из него выводится необходимость купить машину, соответствующую, скажем, своему статусу.

У женщин же причинно-следственные связи совершенно другие. Женское сознание идёт от того, что у неё уже есть. "Если я купила себе шубу, значит я богатая" - думает про себя женщина. И она покупает себе шубу.
У женщины нет такого абстрактного мышления, как у мужчины. Сама по себе она не может понять, богата или нет. После этого она думает: "у моей подруги есть машина, а у меня нет. Может, я и не богатая? Срочно нужна машина. Значит, если я куплю машину, то я богатая".

Читать далее...

Метки:  

Мужчины не замечают женщин на каблуках

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 23:49 + в цитатник

Мужчины не замечают женщин на каблуках

Одно из исследований утверждает, что женщины, жертвуя своим комфортом и нося каблуки, делают это совершенно напрасно, потому что мужчины попросту не замечают их.

Эксперты нортумбрийского университета (Northumbria University) изучали реакции мужчин и женщин на ношение обуви с каблуками и без них. В результате специалисты пришли к выводу, что мужчины даже не в состоянии вспомнить были ли на его спутнице во время их прогулки обуты туфли на каблуке или нет.

Этот эксперимент был частью более широкого исследовательского проекта по изучению сигналов, посылаемых мужчинами и женщинами для привлечения друг друга во время ходьбы и танца. Специалисты университета уже использовали 3-D технологию, улавливающую движения в танце, которые говорят женщине о том хороший ли мужчина танцор или нет.

В результате исследования, проходившего под руководством эволюционного психолога доктора Ника Нива (Nick Neave) и ученого Кристофора Маккарти (Kristofor McCarty) впервые удалось выявить потенциальные биомеханические различия между хорошим и плохим танцором.

Доктор Нив полагает, что такие танцевальные движения могут выступать в качестве сигнала о наличии хороших репродуктивных качеств у мужчины, с точки зрения здоровья, бодрости и сил. Теперь еще одно исследование изучает женщин в возрасте 18-35 лет и передаваемые ими на подсознательном уровне сигналы мужчинам во время ношения обуви на каблуках и без них.

Читать далее...

Метки:  

Как возбудить женщину

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 23:45 + в цитатник

Шлепать сексуального партнера может быть довольно возбуждающим занятием для обоих. Стоит сразу отметить, что шлепать не значит причинять боль. Женщин в этом процессе возбуждает чувство беспомощности и подчиненности, ощущение теплой мужской руки на ягодицах и предчувствие последующих сексуальных утех. Для мужчин возбуждающий эффект состоит в следующем: в ощущении контроля над своей партнершей, в игре с ее привлекательными ягодицами и в во введение ее в соответствующее настроение для секса.

Перед тем как перейти к описанию выполнения данной техники необходимо отметить, что партнерша должна доверять партнеру, только в этом случае можно достигнуть возбуждающего эффекта от шлепанья.

1. Ожидание времени «наказания». Ожидание обостряет восприятие и усиливает сексуальное возбуждение. Вы можете акцентировать ожидание по-разному. Например, «приказав» ей возбуждать себя, пока не придет время исполнения «наказания». В общем, сделайте своего рода сценарий, по которому должна развиваться игра.

2. Подготовка к «наказанию». Следующей ступенью вашего сценария может стать «приказ» подготовиться. Это может включать в себя принятие ванной, специальную одежду и т.п. Если вы скажете, что длительность «шлепанья» будет зависеть от того, как она подготовиться, то процесс приготовления будет иметь совсем другой эффект. Это заставит ее думать об этом постоянно, что будет иметь эффект на степень возбуждения.

3. Оценка ее внешнего вида. Далее непременно должно следовать оценка ее внешности. Исследуйте каждый дюйм ее тела чувственными касаниями, комментируйте ее подготовленность в свете того, как это отразиться на ее «наказании».

4. Придумайте ритуал, который она должна выполнять перед началом. Она может стать на колени и просить пощады. Всегда соглашайтесь, что она будет прощена после «наказания». Вы должны играть таким образом, как будто «наказание» в виде шлепанья осуществляется только ей на пользу, и если она будет вести себя как «хорошая девочка» во время него, то после ее ждет поощрение, пишет мужской журнал mc.com.ua.

5. Не спешите начинать, когда она уже стоит в нужной позе. Прежде чем шлепать, поиграйте с ее ягодицами, сжимая, поглаживая, как будто проверяя их упругость. В то же самое время следите за степенью ее возбужденности. Во время поглаживания рассказывайте ей, как будет выглядеть ее попка после «наказания». Когда она начнет дрожать от возбуждения, можете приступать, она готова.

6. Начало. Когда вы начинаете ее шлепать, вы можете начинать делать это через одежду. Когда вы ее уже достаточно разогрели, можно переходить к шлепанью по голой попке. Чередовать шлепки нужно с поглаживаниями, так как суть шлепанья в том, чтобы обеспечить приток крови к нижним органам, тем самым возбудить партнершу, а не причинить ей боль. Шлепки можно также комбинировать со стимуляцией клитора, ануса, половых губ и вагины. Таким образом, она будет ассоциировать шлепанье с другими возбуждающими вещами и будет больше возбуждаться от шлепанья.

7. Правильная техника. Наиболее эффективное положение ладони, когда она закруглена и пальцы сжаты вместе, так как в таком положении производиться наиболее громкий звук, сильнее всего розовеет кожа, но возникает меньше болевых ощущений. Если ее не заводят такие шлепки, можно попробовать положение, когда ладонь плоская, пальцы разведены в стороны и расслаблены. В таком положении будут появляться болевые ощущения.
Лучший эффект дает медленный темп с нерегулярным ритмом, так как мгновение предчувствия шлепка усиливает возбуждение.

Итак, еще раз нужно сказать, что дело здесь не в количестве шлепков и их силе, а в том, чтобы довести женщину до сильного возбуждения, до готовности к дальнейшему сексуальному действию.


Метки:  

Дефицитные проффесии

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 23:44 + в цитатник

Рынок труда не так давно оправился от экономического спада, но спрос на некоторых профессионалов уже намного превышает предложение. Таких специалистов компании готовы переманивать и перекупать. Эксперты рекрутинговой компании Antal Russia составили рейтинг самых дефицитных на сегодняшний день профессий, основываясь на соотношении спроса и предложения

1. Специалист по прогнозированию спроса
Острую необходимость в специалистах по прогнозированию спроса компании ощутили во время кризиса, когда приоритетными задачами являлись повышение эффективности работы и оптимизация расходов. Руководители многих компаний начали высвобождать замороженные средства, оптимизируя складские запасы, избавляясь от продукции, которая плохо продается. Основная задача такого сотрудника - проводить стратегический анализ спроса, учитывая данные от отделов продаж, маркетинга и логистики, и контролировать выполнение прогнозов.

«Дефицит специалистов по прогнозированию спроса объясняется тем, что эта функция является относительно новой для нашего рынка, отсутствует многолетняя практическая школа. Также достаточно сложно найти профессионала, который будет сочетать в себе сильные аналитические и коммуникативные навыки», - Олеся Шкут, ведущий консультант департамента логистического рекрутмента Antal Russia.

Читать далее...

Метки:  

Искусственные острова

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 22:55 + в цитатник

Древние ацтеки обосновали свой Теночтитлан (современный Мехико) на острове посреди воды, а впоследствии создавали на воде все новые полосы плодородной земли. Доисторические инженеры развивали их и использовали для сельского хозяйства. Искусственные острова в современности изобилуют, при этом не всегда понятны и очевидны истинные причины их существования. В топ от Popular Mechanics вошли 18 самых странных искусственных островов в мире.

Плавающие острова Урос (Uros)

Плавающие тростниковые острова служат домом для спекулянтов, школами и даже радиостанциями. Они передвигаются по воде на озере Титикака, находящееся на границе между Боливией и Перу.

Их обитатели - индейцы урос сохранили старую технику плетения искусственных островов на протяжении веков.

Основной материал для конструкций - тростник. Из него урос собирают острова, свои дома, изогнутые лодки и даже паруса. Считается, что острова являются пережитком доисторической военной стратегии, когда с приходом оккупантов населению урос пришлось отступать.

Читать далее...

Какой тачкой зацепить девушку?

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 22:31 + в цитатник

Подавляющее большинство респонденток отдало предпочтение иномаркам. Среди «любимых» чаще всего назывались: Lexus, Mazda, Nissan, Audi и Volkswagen. Хочется подчеркнуть, что при выборе той или иной марки респондентки руководствовались не техническими характеристиками, а исключительно тем, как машина смотрится внешне. Большие машины вроде джипов и внедорожников нравятся примерно 30% опрошенных. По их словам, выглядят они очень респектабельно. 20% ненавидят Hammer, а все массивные авто находят чрезмерно агрессивными. 40% девушек отметили, что их «заводят» абсолютно все спортивные модели. Такие довольно редко встречаются в нашем городе, а, как известно, все необычное привлекает. Треть же участниц опроса вполне положительно относятся и к российским автомобилям. Правда, с оговорками (в разряд любимых ну никак не попадают «Ока», «шестерка» и «запорожец»). 

Что и говорить, автомобили в наше время приходится видеть часто и помногу. А поэтому выделится из общего потока довольно сложно. Чуть меньше половины опрашиваемых обеими руками за подчеркнутую индивидуальность. Она может выражаться как в обычных рисунках на кузове (допустим «языки пламени»), так и в аэрографии. Например, изображение снежного барса на черном авто (которое, кстати, многими было отмечено на улицах Самары) выглядит очень эффектно и, безусловно, говорит о сильном характере владельца. 10% девушек заявили, что не желают видеть на автомобиле никаких лишних нанесений. Именно эта часть девушек сравнивала мужчин с «маленькими мальчиками, в детстве не наигравшимися в машинки и пытающимися это делать во взрослой жизни, разрисовывая свои автомобили». 

Читать далее...

Метки:  

Мужские ошибки в постели

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 22:30 + в цитатник

Ночь в разгаре. Поцелуи, объятия и... Вдруг любимый за минуту до... делает ошибку. Не нервничай! Попробуй разобраться в ситуации и исправить ошибки партнера вместе с ним.

Кошки-мышки. Вы недавно знакомы. И это ваша первая ночь. Как ни банально, но почему-то именно сейчас ему захотело с тобой поиграть. Он лезет под одеяло и сопровождает это дурацкими фразами на манер: «Ну и где наша мышка? Сейчас мы до нее доберемся! Киска соскучилась по своей мышке...»

Твои действия. Лучшее, что ты можешь сделать, — вежливо прекратить этот разговор и следующей во время следующей встречи(если ты еще ее захочешь), объяснить, что ты не привыкла к таким «ухаживаниям».

Игра в молчанку. Складывается впечатление, что твой партнер выполняет важное секретное задание. Он будто воды в рот набрал. Во время секса от него ни звука не дождешься.

Твои действия. Прежде всего — не молчи сама. Кричи, стони, говори — делай все, что душе угодно! Возможно, и он разговорится. Если нет, то все к лучшему. Смирись — он ни за что не выдаст свою тайну.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Украшаем интерьер

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 22:20 + в цитатник

Задумали изменить что-то в Вашей комнате? Начните с люстры!

И если уже задумались о переменах, то получите их сполна и купите Галогеновые люстры Такая люстра станет не только вносить комфорт в Вашу жизнь, но и подарит комнате совершенно новый облик!

Это красиво и удобно! Ведь именно галогеновые люстры дают в три раза больше света, почти дневной свет, что явно порадует Ваши глаза и сделает Вашу жизнь куда комфортнее!

Читать далее...

Какой бизнес можно открыть за 10 000 долларов

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:42 + в цитатник

Для того чтобы начать свое дело, необязательно иметь солидный стартовый капитал. Главное — идея.

Например, во время миникризиса 1998 года потерявшие работу некоторые финансисты решили инвестировать в реальный бизнес. Идею — сушить сухари — в шутку обсуждали давно. Друзьям пришлось оформлять в Госстандарте технические условия на соленые сухарики — так родился новый вид снэков. Некоторые сухарики больше не производятся, но начинание подхватили другие компании.

Изобретать велосипед совсем не обязательно. Екатерина Задонская, бывший управляющий компании «Ремедиум», занимающейся исследованиями на фармрынке, в 2008 году начала собственный бизнес. Ее компания продает фармкомпаниям и дистрибьюторам базу данных по тендерам на госзакупки лекарств, которые проходят по всей стране (раньше компании часто выделяли отдельного сотрудника на мониторинг кучи региональных и федеральных сайтов).

Дина Вишня, бывший главный редактор издательского дома Retailer, полгода назад вместе с бывшей коллегой открыла маркетинговое бюро New Look. По ее словам, свободных ниш много. Например, один из ее заказчиков, компания ICG, специализирующаяся на оснащении салонов красоты, медицинских и спа-центров, решила запустить в кризис сеть nail-баров Chic&Blesk. Формат станций экспресс-маникюра, которые размещаются в людных местах — в торговых центрах, аэропортах, на вокзалах, — пришел в Европу из Америки. Инвестиции в один nail-бар без учета расходных материалов — $8000-10 000. Проект, по предварительным расчетам, окупится за 6-10 месяцев.

Вот еще три свежих стартапов, начальные инвестиции в которые составили менее $10 000 — такие деньги вполне можно найти, не влезая в кредиты:

Читать далее...

Метки:  

Десять интересных фактов о долларе

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:40 + в цитатник

1. Почему на стодолларовой банкноте изображен Бен Франклин

На большинстве долларовых купюр изображены американские президенты – Джордж Вашингтон, Авраам Линкольн, Эндрю Джексон – но есть два исключения: Александр Гамильтон (на 10-долларовой) и Бенджамин Франклин (на 100-долларовой).

Франклин, редактор газеты и изобретатель громоотвода, входит в число «отцов-основателей» Америки, и его подпись стоит на Декларации независимости. Кроме того, он считал, что путь к настоящему богатству лежит только через тяжкий труд, и это убеждение легло в основу Американской мечты. Наконец, с помощью его типографских умений была напечатана первая американская валюта.

2. Почему на обратной стороне долларовой банкноты изображена пирамида

Эта пирамида является часть гербовой печати США: на переднем плане – орел, на заднем – пирамида. Считается, что пирамида обозначает мощь, а ее тринадцать ступеней символизируют первые 13 штатов. Отсутствие вершины означает необходимость дальнейшей работы.

3. В некоторых городах есть собственная местная валюта

Считается, что первым из городов, создавших собственную валюту, стал Итака, штат Нью-Йорк. В 1991 году житель города Пол Гловер с группой волонтеров придумали итакские часы. Один итакский час стоил $10, есть также более крупные и мелкие номиналы. Деньги называются часами в напоминание о том, что валюта представляет чей-то труд. Сегодня в обращении находятся более $100000 в итакских часах.

Кроме того, собственные валюты есть в таких городах, как Мэдисон, штат Висконсин, Корваллис, Орегон, и Траверс Сити, Мичиган.

Читать далее...

Метки:  

Рейтинг денежных средств)

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:37 + в цитатник

10 место: Самыми тяжелыми металлическими монетами считаются шведские медные монеты прямоугольной формы стоимостью 10 далеров, которые выпускались в XVIII веке. Одна такая монета весит 19 килограммов 710 граммов, и по углам на ней проставлены оттиски королевской печати.

9 место: Деньги из самого необычного материала. В начале ХIХ века российско-американская компания на Аляске выпустила кожаные деньги. Выпуск в количестве 10 тысяч единиц на сумму 42 тысячи рублей был отпечатан на тюленьей коже и находился в обращении до 1826 года. Сейчас одна кожаная монета из тех выпусков стоит столько же, сколько такое же по весу количество золота.

8 место: Самое странное название имеет венецианская монета шестнадцатого века. Она называется "газетта". И, между прочим, именно она была сначала, а газеты появились потом. В 1556 году в Венеции появилось первое печатное издание ("Письменные известия"), и его стоимость была определена в одну газету. К этому так привыкли, что название монеты перешло на название издания.

7 место: Самой крупной по стоимости монетой была отчеканенная в 1654 году индийская золотая монета в 200 мохуров, массой 2 килограмма 177 граммов и 136 миллиметров в диаметре. Отпечаток монеты хранится в Британском музее в Лондоне. Единственный известный экземпляр монеты исчез в индийском штате Бихар в 1810 году.

Читать далее...

Метки:  

20 нестандартных способов применения водки

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:32 + в цитатник

20 нестандартных способов применения водки

 Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.

Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.

Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии.

Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь.

Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промакните насухо.

Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз

Страсти вокруг минета: завершение в идеале

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:30 + в цитатник

Страсти вокруг минетаСегодня уже практически не осталось молодых людей, которые считают занятия оральным сексом чем-то постыдным. Тем не менее, в этой области сексуального удовлетворения все же остался один пикантный момент - мужской оргазм.

Каждая девушка, которая доставляет своему мужчине оральные ласки, рано или поздно должна решить такой вопрос - что делать во время мужского оргазма? Бытует мнение, что мужчинам больше нравятся девушки, которые глотают сперму.

Казалось бы, какая им разница, куда девается их семенная жидкость после разрядки? Ведь это не приносит дополнительного удовольствия. Тем не менее, опросы в Интернете показали, что для многих мужчин это важно.

Во-первых, таким образом, они получают не физическое, но эмоциональное удовольствие - когда женщина глотает сперму, она будто бы показывает свою расположенность партнеру. Во-вторых, это акт гигиены, ведь после обычного секса нужно бежать в ванную или кидать простыни в стирку, а тут все получается чисто.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Такие загадочные ягодицы

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:28 + в цитатник

Такие загадочные ягодицы

Факт № 1
Ягодицы – признак высокого положения на ступенях эволюционной лестницы: из всех ныне существующих видов приматов только человек наделен округлой, неизменно выступающей попой. Хотя попа и образовалась в глубокой древности (ягодичные мышцы возникли около 3-4 миллионов лет назад, когда человек поднялся с четверенек и стал ходить на двух ногах), тем не менее, это одна из самых молодых частей тела. С тех пор человечество больше ничего не приобрело в своём строении (за исключением мозгов).

Факт № 2
Попу “делают” мышцы и расположенные между ними жировые прослойки. Каждая ягодица содержит 12 мышц и 20 связок. Эта “окутанность” и придает попке выпуклую форму.
Помимо этого, осуществляющие движение бедра ягодичные мышцы – большая ягодичная (gluteus maximus), средняя ягодичная (gluteus medius) и малая ягодичная (gluteus minimus) – являются одними из самых крупных мышц в человеческом теле. Благодаря их слаженной работе мы можем шагать и, главное, поддерживать равновесие.

Факт № 3
Размер ягодиц зависит от структуры мышц, определяемой генами: кому-то больше достается так называемых красных волокон (подобно красному мясу у курицы), кому-то – белых (похожих на белое мясо). Белые волокна склонны к ожирению, поэтому люди, в чьей попе их много, имеют большой и не столь уж упругий зад. “Краснопопые” же, наоборот – всегда поджары. К сожалению, с возрастом клетки теряют способность удерживать молекулы воды, в результате мышцы усыхают и мягкое место превращается в неаппетитный “сухофрукт”.

Читать далее...

Метки:  

Как тренировки влияют на сексуальность

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:24 + в цитатник

Как показывает опыт и наблюдения, то тренированность тела и сексуальные успехи имеют между собой прямую связь. Это простая истина, которая на самом деле понятна не всем, а ведь сексуальная близость имеет много общего с тренировкой, поскольку в обоих случаях идут серьезные затраты энергии. И если вы имеете недостаточную физическую форму в жизни, сможете ли вы проявить чудеса выносливости в постели?
Конечно, в сексе важны и чувства, но не будем забывать и о физическом компоненте, для которого большую роль играют сила и выносливость мышц. Согласитесь, со слабыми и дряблыми мышцами человек более скован и не может полностью отдаться страсти.
Поскольку при половом акте задействованы основные мышцы тела (особенно мышцы живота и бедер), то повышение их тонуса и эластичности улучшат ваши сексуальные отношения. Также важно делать упражнения для укрепления мышц промежности и таза, это поможет легче достигать оргазма.

Совсем не факт, что атлеты занимаются сексом лучше неспортивных людей, ведь в сексуальном плане также есть индивидуальные особенности, однако повышение вашей тренированности обязательно приведет к увеличению ваших возможностей, включая сексуальные. Кроме того, при тренировках будет расти и ваша уверенность в себе, и самооценка, что тоже важно для сексуальных отношений.
Также здоровые тренированные люди легче переносят стресс, у них повышена трудоспособность и энергичность, а переживания более яркие. Сначала кажется, что регулярные посещения тренажерного зала лишь отнимают ваши силы, но это касается лишь времени непосредственно после тренировки, а все остальное время ваше самочувствие будет лучше (тут мы не имеем в виду профессиональный спорт).
Кроме того, спортсмены ведут более организованную жизнь, они следят за своим питанием, эмоциями, принимают витамины, отказываются от вредных привычек. Мышцы, которые тренируются регулярно, начинают работать более экономно, тратить меньше энергии, в результате человек получает мощный энергетический заряд.
Все описанное выше подтверждается и научными исследованиями – по статистике у людей, которые регулярно занимаются физическими упражнениями, сексуальная активность выше (если человек начинает заниматься, то примерно через три месяца частота половых актов возрастает на треть).


Метки:  

В Африке нашли самую древнюю воду на Земле

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:23 + в цитатник

Ученые обнаружили в Африке грунтовые воды, которые, вероятно, не соединялись с другими водоемами Земли на протяжении сотен тысяч или даже миллионов лет. Авторы не исключают, что нашли древнейшую "не тронутую" воду планеты. Работа исследователей принята к публикации в журнал Chemical Geology , а ее краткое описание приведено в пресс-релизе совета по естественным наукам и инженерным исследованиям Канады.

Авторы работали в бассейне Витватерсранд в Южно-Африканской Республике. Они изучали соленый водоем, залегающий на глубине около трех километров. В числе прочего ученые анализировали соотношение в воде изотопов неона (изотопами называют атомы одного и того же химического элемента, в ядрах которого содержится различное число нейтронов). Исследователи заключили, что в водах бассейна Витватерсранд содержится вода, присутствовавшая на планете как минимум два миллиарда лет назад или раньше. Иными словами, подземный водоем сохранил компоненты древнейших земных океанов - это возможно только в том случае, если водоем длительное время находился в изоляции.

Ранее в том же районе было обнаружено древнейшее из известных микробное сообщество Земли. Обнаруженные микроорганизмы для получения энергии используют химические вещества, содержащиеся в горных породах. Они очень похожи на обитателей гидротермальных источников, и ученые полагают, что микроорганизмы бассейна Витватерсранд попали туда из других областей молодой планеты.


Метки:  

Ошибки при использовании презерватива

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:20 + в цитатник

Многие из нас недолюбливают презервативы. Но пока они являются наиболее надежным средством защиты от венерических заболеваний. Однако если не соблюдать правила применения презервативов, не помогут даже они…

Никогда не пользуйтесь презервативами, у которых истек срок годности, предупреждают эксперты. Они крайне ненадежны, и могут порваться с самый неподходящий момент со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Избегайте использования презервативов, сделанных из кожи животных. Они не защищают от венерических заболеваний! Если у вас аллергия на обычные латексные презервативы, попробуйте полиуретановые.

Никогда не нагревайте презервативы (например, в заднем кармане брюк или бардачке автомобиля) и не подвергайте их воздействию света(под горячей лампой или под прямыми лучами солнца). Также, в месте хранения презервативов не должно быть никаких твердых или острых предметов, которые могут повредить обертку или само изделие.

Читать далее...

Метки:  

Качаем пресс

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:16 + в цитатник


Время — деньги. Два часа, проведенные под штангой, равны трем совещаниям, двум бизнес-встречам и обеденному перерыву. Непростительное расточительство! Следующие три тренировочных плана позволят тебе быть в форме, тратя на занятия всего 15 минут в день.

ПРЕСС

ТРЕНИРОВАТЬ МЫШЦЫ ЖИВОТА НЕ КАЖДОМУ НРАВИТСЯ. ВСЕ ЭТИ СКРУЧИВАНИЯ И ПОДЪЕМЫ НОГ СО СТОРОНЫ БОЛЬШЕ НАПОМИНАЮТ АЭРОБИКУ 80-Х. ВОТ ТЕБЕ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ НЕ ТОЛЬКО БЫСТРО ПРЕВРАТИТЬ ТВОЙ ЖИВОТ В ПРОИЗВЕДЕНИЕ ИСКУССТВА, НО И УКРЕПЯТ ПАРАЛЛЕЛЬНО МЫШЦЫ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА.

Под грузом ответственности
Работают: мышцы живота, дельтовидные, трицепсы и грудь.
Прими упор лежа, поставив ноги на степ-платформу или невысокую скамью. Попроси друга аккуратно положить тебе на поясницу не очень тяжелый диск от штанги — 10 кг в самый раз. Не прогибаясь в спине и не роняя диск другу на ноги, сделай максимально возможное количество отжиманий, задерживаясь в нижней точке ровно на 2 сек. Не касайся корпусом пола до окончания упражнения. Сделай 2-3 сета.

Параолимпийские подтягивания
Работают: мышцы спины, живота и бицепсы.
Повисни на перекладине, взявшись за нее прямым хватом чуть шире плеч, и согни левую ногу, грациозно подтянув ее коленом к груди. Не меняя положения ноги, сделай максимальное количество подтягиваний. Отдохнув, повтори упражнение, согнув другую ногу. Если ты чувствуешь в себе силы — делай это упражнение, согнув сразу обе ноги.

Читать далее...

Метки:  

Почему люди женятся и выходят замуж

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 22:13 + в цитатник

В юности с чего все начинается? С прогулок вечером в парке, с робких телефонных звонков, с поцелуев на задних рядах в кинотеатре, с похода в гости, пока родителей нет дома… Чтобы увидеться, порой нужно ждать несколько дней, а иногда и неделю. А если она с родителями уезжает на море, а ты, со своими – в горы, то и больше. Созваниваться по вечерам, переписываться sms-ками – вот все, что вам остается. 

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Sheduk
Страницы: 288 ... 40 39 [38] 37 36 ..
.. 1 Календарь